সোমবার, ২০ আগস্ট ,২০১৮

Bangla Version
  

স্বাস্থ্য ডেস্ক : যারা ডায়েট করেন, তারা অনেকেই ফ্যাট এবং শর্করা জাতীয় খাবার বাদ দিয়ে প্রোটিন ও ফল-সবজি বেশি খান। ইদানিং আবার এক প্রকারের ডায়েটের উদ্ভব হয়েছে যেখানে প্রোটিন ছাড়া

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ফল আর সবজি পুষ্টির আধার। ওজন কমাতে চাইলে খাদ্যতালিকার বেশির ভাগ অংশ জুড়েই থাকে ফল ও সবজি। কিন্তু এমন কিছু ফল এবং সবজি আছে, যেগুলো খাদ্যতালিকায় থাকলে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমরা সবাই জানি ইয়ারফোন ক্ষতি করে কানের। কিন্তু গান শুনতে বা সিনেমা দেখতে সবাই ইয়ারফোন ব্যবহার করে থাকে। কিন্তু কিছু নিয়ম মেনে ব্যবহার করলে জীবন ও কান

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কয়েক দিন পরই কোরবানির ঈদ। আর কোরবানি মানেই হলো রেড মিট বা লাল মাংসের সম্ভার এবং এলডিএল বা খারাপ কোলেস্টেরলের মুখোমুখি হওয়া। গরু, খাসি, ভেড়া, মহিষ, উট

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : শরীরের ওজন কিন্তু সব সময়ে খাওয়া দাওয়া, ঘুমের জন্য বাড়ে না। যদি হরমোনের সমস্যা থাকে তবে কম খেলেও ওজন বেড়ে যায়। আর বেশিরভাগ সময়েই আমরা বুঝি না

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ‘বেশি করে শাক-সবজি খান’- এ কথাটি ডাক্তাররা বলেন অহরহই। চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে, ওজন কম রাখতে এবং সার্বিক সুস্থতার জন্য শাকপাতা খাওয়ার কথা বলা হয়। শুধু তাই

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : কচি সবুজ ঢ্যাঁড়স মানেই শরীরের জন্য দারুণ উপকারী এক সবজি। বাজারে এখন প্রচুর কচি ঢ্যাঁড়স পাবেন। অনেকের প্রিয় খাবার ঢ্যাঁড়স। এতে যে ফাইবার বা তন্তু আছে, তা

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: চুল পড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভুগলে নিয়মিত চুলে ব্যবহার করুন ক্যাস্টর অয়েল। তবে ব্যবহার করার আগে মিশিয়ে নিতে হবে এই দুই উপাদান।

একটি বাটিতে সমপরিমাণ আদা ও পেঁয়াজের রস নিন।

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বাঁধাকপি বা ব্রোকোলির মতো সবুজ রংয়ের পাতাওয়ালা কিছু সবজি পেটের জন্য ভালো, সেটা বহুদিন ধরেই প্রমাণিত। কিন্তু এ সবজিগুলো শরীরে কী প্রভাব ফেলে, তার খুব বিস্তারিত ব্যাখ্যা

বিস্তারিত

কমছে পুরুষের যৌনক্ষমতা

300

স্বাস্থ্য ডেস্ক : শহর জুড়ে ফার্টিলিটি ক্লিনিক। ব্যয়বহুল চিকিৎসা। সুস্থ সন্তান কামনায় প্রতিদিন হাজার হাজার মানুষ পৌঁছে যাচ্ছেন। ক্লিনিকে পা রাখা মাত্রই শুরু হয়ে যাচ্ছে একের পরে এক পরীক্ষা নিরিক্ষা।

বিস্তারিত

আজকের প্রশ্ন

খুলনা সিটি নির্বাচনের ভোটকে ‘প্রহসন’ বলেছেন বিএনপি ও বামপন্থিরা। আপনি কি একমত?