বৃহস্পতিবার, ১৮ জানুয়ারী ,২০১৮

Bangla Version
  
SHARE

শনিবার, ১৩ জানুয়ারী, ২০১৮, ০৫:৫০:৩১

যন্ত্রণা কমাবে আদা-চা

যন্ত্রণা কমাবে আদা-চা

স্বাস্থ্য ডেস্ক : চলছে শীতকাল। এসময় একটু পর পরই চা খেতে ইচ্ছে করে। কিন্তু অনেকেরই বেশি চা পান করলে গ্যাস্ট্রিক, বুকজ্বালা ইত্যাদি সমস্যা দেখা দেয়৷ এজন্য দুধ চায়ের বদলে খেতে পারেন লিকার চা। আর সেই চায়ে যদি একটু আদা দেয়া যায়, তাহলে স্বাদও যেমন বাড়বে, উপকারও পাবেন।  

এবার জেনে নেয়া যাক আদা- চায়ের গুণ -

১. গায়ে, হাত-পায়ে ব্যথা বা মাথার যন্ত্রণা থাকলে আদা-চা খান।

২. স্ট্রেস কমানোর জন্যও এক কাপ আদা-চার জুড়ি মেলা ভার।

৩. অ্যালার্জি, সর্দির সমস্যা বা হার্টের সমস্যা থাকলেও এক কাপ চা সমাধান হিসেবে কাজ করবে।

৪. পেট খারাপ বা পেট ব্যথা হলে কী খাবেন বুঝতে পারেন না। এক কাপ আদা-চা খেয়ে নিন। পেট ভাল থাকবে।

৫. হাই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট থাকার ফলে শরীরে রোগ প্রতিরোগ করার ক্ষমতা বেড়ে যায়।

৬. গাড়িতে চড়লে অনেকের বমি বমি ভাব হয়। সেক্ষেত্রে আগে থেকে এক কাপ আদা চা খেয়ে নিন। বমি বমি ভাব কেটে যাবে।

৭. দেহে রক্ত সঞ্চালন ঠিকঠাক হলে শরীর সুস্থ থাকে। তাই নিয়মিত আদা-চা খান।

আজকের প্রশ্ন

শিক্ষা অধিদফতরের কর্মকর্তা-কর্মচারীদের সহনীয় মাত্রায় ঘুষ খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন শিক্ষামন্ত্রী নুরুল ইসলাম নাহিদ। জাতির জন্য এমন পরামর্শ ভয়ানক নয় কি?