রবিবার, ২১ জানুয়ারী ,২০১৮

Bangla Version
  

স্বাস্থ্য ডেস্ক : এমন বাঙালি বোধহয় খুঁজে পাওয়া মুশকিল, যাদের খেতে বসে গলায় মাছের কাঁটা ফোটেনি। আবার অনেকে এমনও আছেন, যারা মাছের কাঁটা ঠিকমতো বেছে খেতে পারেন না। খেতে বসে অনেক কথা বলেন। কেউ আবার

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : নানা পুষ্টি গুণে সমৃদ্ধ একটি খাদ্য মাছ। প্রতি ১০০ গ্রাম মাছে থাকে ২২ গ্রাম প্রোটিন।  আর স্বাদে গন্ধে মাছের জুড়ি নেই। খুব কম সংখ্যক মানুষই আছেন যারা মাছ খেতে অপছন্দ করেন। আমাদের

বিস্তারিত

অনলাইন ডেস্ক: মাছ খেলে বুদ্ধি বাড়ে। এটা জেনে হোক বা না জেনে হোক আমাদের অতি প্রিয় খাবারের তালিকায় স্থান পেয়েছে মাছ। এবার মার্কিন বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণা জানালো যে, মাছ খেলে কী ভাবে বুদ্ধি বাড়ে। আর সেটা

বিস্তারিত

অনলাইন ডেস্ক: ধূমপানের কারণে ফুসফুসে বিষাক্ত পদার্থ জমা হয়। এর ফলে ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে এমনকি ক্যানসারও হতে পারে। এমন কিছু খাবার রয়েছে যা ধূমপায়ীদের ফুসফুস পরিষ্কারে সাহায্য করে। কিছু পদ্ধতি মেনে চললে খুব সহজেই ধূমপায়ীরা

বিস্তারিত

কোমর ব্যথায় যে ৫ কাজ করবেন না

431

অনলাইন ডেস্ক: দৈনন্দিন জীবনে আমরা সকলেই কোনো না কোনো কাজে ব্যস্ত থাকি। আর যারা চাকরি করেন, তাদের অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকতে হয়। এরকম নানা কারণে অনেকেই কোমর ব্যথায় ভুগে থাকেন। কোমরে ব্যথা থাকলে কিছু কাজ

বিস্তারিত

প্রতিদিন ডিম খেলে যা হয়

398

শরীরের সুস্থতায় ডিমের কোনও বিকল্প নেই বললেই চলে। কিন্তু একথাও ঠিক যে প্রতিদিন ডিম খেলে মস্তিষ্কের ভেতরে নানা পরিবর্তন হতে শুরু করে। আর এই পরিবর্তন আদৌ স্বাস্থ্যকর কিনা সে বিষয়ে এবার আমরা জানব।

সম্প্রতি প্রকাশিত এক

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : প্রতিদিন দুটো করে কাঁচা টমেটো খেলে বায়ু দূষণ যতই বাড়ুক না কেন ফুসফুসের স্বাস্থ্য নিয়ে কোনও চিন্তাই করতে হবে। কারণ ফুসফুস-এর দেখাশোনার দায়িত্ব সেক্ষেত্রে নিয়ে নেবে এই রক্তিম সবজিটি। কিন্তু টমেটো কিভাবে

বিস্তারিত

মাছ খেলে বুদ্ধি বাড়ে

286

স্বাস্থ্য ডেস্ক : মাছে-ভাতে বাঙালিকে মাছের উপকার নিয়ে বলার কোনও অর্থ নেই। আর বাঙালি মাছ খাওয়ার আগে তার উপকার নিয়েও ভাবে না। মাছ খেলে বুদ্ধি বাড়ে। এটা জেনে বা না জেনেই বাঙালি মৎস-প্রিয়। এবার মার্কিন

বিস্তারিত

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে কফি

281

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সকালে ঘুম থেকে উঠে চা বা কফিতে চুমুক দেয় না এমন মানুষ কমই আছে আমাদের দেশে। এমন অনেকেই আছেন যাদের সকালে ঘুম থেকে উঠে কফিতে চুমুক না দিলে যেন তাদের দিনটাই ভালো

বিস্তারিত



আজকের প্রশ্ন