বৃহস্পতিবার, ১৯ জুলাই ,২০১৮

Bangla Version
  

স্বাস্থ্য ডেস্ক : যেভাবে গরম বাড়ছে, তাতে শরীর চাঙ্গা এবং রোগমুক্ত রাখতে শসার কোনো বিকল্প নেই। আসলে গবেষণাতেই দেখা গেছে প্রতিদিন শসা খেলে শরীরে পানির মাত্রা বাড়তে শুরু করে। ফলে রোগমুক্ত জীবন পেতে পারেন। সেই

বিস্তারিত

অনিদ্রা কমাতে যে ৭ টি ফল খাবেন

994

স্বাস্থ্য ডেস্ক : রাতে ঘুম আসার জন্য ঔষুধ খেয়েও কোন ফল পাচ্ছেন না? আবার প্রতিদিন ঘুমের ঔষুধ শরীরের ভেতরে বাড়াচ্ছে নানা সমস্যা। তবে জানেন কি এমন ৭টি ফল যা এই অনিদ্রা সমস্যা কমাতে বেশ সাহায্য

বিস্তারিত

অনিদ্রায় বাড়ে অসুখের ঝুঁকি

555

স্বাস্থ্য ডেস্ক : রাত থেকে ভোর হচ্ছে, কিন্তু দু’চোখের পাতা কিছুতেই এক হচ্ছে না! রাতে কিছুতেই ঘুম আসছে না।

এদিকে দিনের বেলায় ক্লান্তি, ঘুম ঘুমভাব আর অস্বাভাবিক জড়তায় কিছুতেই কাজ করতে পারছেন না! নিজেকে সজাগ রাখতে

বিস্তারিত

ঈদের পর কেমন খাবার খাবেন?

535

স্বাস্থ্য ডেস্ক : এক মাস রোজা রাখায় স্বাভাবিক ভাবেই খাওয়ার পরিমান কমে যায়। আমাদের পাকিস্থলিতেও আসে নানা পরিবর্তন। কিন্তু ঈদ আসলেই কয়েক দিন মজাদার তেল, মসলার খাবার যেন খেতেই হয়। কিন্তু এতে হতে পারে মারাত্নক

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : পেঁপে অনেকেই পছন্দ করেন না। কিন্তু জানেন কি প্রতিদিন সকালে একবাটি টাটকা পাকা পেঁপে খেলে কি হবে? পেঁপের মধ্যে রয়েছে পাপাইন এনজাইম এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর উপাদান, যা আপনার শরীরকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক: বিশ্বের প্রায় ২ কোটি মানুষ প্রতি বছর ব্রেইন স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। সম্প্রতি প্রকাশিত একটি পরিসংখ্যানে এ তথ্য উঠে এসেছে। সংখ্যাটা চমকে ওঠার মতো। কিন্তু বর্তমান ব্যস্ত জীবনযাত্রায় অধিকাংশ মানুষেরই নিয়ম মেনে চলার উপায়

বিস্তারিত

নিউজ ডেস্ক : বাংলাদেশে কারাবন্দী বিএনপি নেত্রী খালেদা জিয়ার স্বাস্থ্য পরিস্থিতি নিয়ে উদ্বেগ জানিয়ে তার ব্যক্তিগত চিকিৎসকরা শনিবার জানিয়েছেন, তাদের মনে হয়েছে কয়েকদিন আগে খালেদা জিয়া হয়তো মাইল্ড স্ট্রোকের শিকার হয়েছিলেন। চিকিৎসকেরা জানিয়েছেন, একে বলা

বিস্তারিত

পেটের সমস্যায় যা খাওয়া উচিত

163

চলছে মধুমাস গ্রীষ্মকাল। সেই সাথে চলছে পবিত্র রমজান। গরম আর রমজানে ভাজাপোড়া খাওয়া, দু’য়ে মিলে অনেকেরই পেট খারাপ বা ডায়রিয়া হওয়া এখন নিয়মিত ব্যাপার। দিনে তিন বার পাতলা পায়খানা, বমি হলেই বুঝে নিতে হবে ডায়রিয়ার

বিস্তারিত

জামের জাদুকরী উপকার

145

বাজারে আম কাঁঠালের পাশাপাশি এখন দেদারসে বিক্রি হচ্ছে জাম। বেগুনি রঙের মিষ্টি স্বাদের এ ফলটি অনেকেরই পছন্দ। গ্রীষ্মকালের অতি পরিচিত এ ফলটির গুণাগুণ সম্পর্কে জানেন কী?

জানলে অবাক হবেন সাধাসিধে জামের কিন্তু রয়েছে অসাধারণ সব গুণ।

বিস্তারিত



আজকের প্রশ্ন