বুধবার, ১৫ আগস্ট ,২০১৮

Bangla Version
  

স্বাস্থ্য ডেস্ক; মাছ-মাংস কিংবা একটু দুধ-দই-মিষ্টি মুখে পড়লেই পেট ফুলেফেঁপে উঠে। অনেকের আবার এসব না খেলেও বদহজম হয়। যাদের হজমশক্তি কম, কিংবা একটু ভালো খাবার খেলেই বদহজম হয় তাদের ক্ষেত্রে সবচেয়ে জরুরি খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণ। আগে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বৃষ্টির দিনগুলোতে একটা প্রধান সমস্যা হলো সারাদিন ভিজে-ভিজে, স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়া৷ সেই সঙ্গে গুমোটবাধা গরমও পড়ে মাঝেমধ্যে৷ আমার-আপনার কাছে এই পরিস্থিতি যতটাই বিরক্তিকর হোক না কেন, ব্যাকটেরিয়া বা জীবাণুরা পরম আনন্দে বংশবিস্তার করে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : গ্যাস বা বদহজমের সমস্যা যেমন অস্বস্তিকর, তেমনি কষ্টকর। গ্যাসের কারণে খাবারে অরুচি, মাথা ধরা, বমি হওয়া, পেটে ব্যথাসহ শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। বর্তমান সময়ে এটি একটি সাধারণ সমস্যা। ছোট বড়

বিস্তারিত

মাছ খেলে হতাশা দূর হয়

543

স্বাস্থ্য ডেস্ক : সারাবিশ্বে এমন হতাশাগ্রস্ত প্রায় ৩৫ কোটি হতাশাগ্রস্ত মানুষ আছে এবং ২০২০ সালের মধ্যে মানুষের অসুস্থতার জন্য এই হতাশা নামের মারাত্মক ব্যাধি প্রধান কারণে পরিণত হবে। তবে আপনি যদি হতাশাগ্রস্ত হয়ে থাকেন তাহলে

বিস্তারিত

স্বাস্থ্য ডেস্ক : আমরা সাধারণত চুল ও ত্বকের যত্নে আমলকী ব্যবহার করে থাকি। এছাড়া বিভিন্ন সৌন্দর্যবর্ধক প্রসাধনীতেও এটি প্রধান উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

আমলকীতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, আঁশ ও কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। আমলকী

বিস্তারিত

কিডনীর যম কামরাঙ্গা !

290

স্বাস্থ্য ডেস্ক : বহুমুখি উপকারী ফল হিসেবে ব্যপক পরিচিত কামরাঙ্গার ক্ষতিকর দিকটিও এবার ধরা পড়লো। কামরাঙ্গা ফল বা এর রস মানব দেহের কিডনীর জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। আগে চিকিৎসকরা এই ফলটি খেতে পরামর্শ

বিস্তারিত

কিডনি রোগীদের খাবার-দাবার

290

স্বাস্থ্য ডেস্ক : প্রাণঘাতি রোগের একটি হলো কিডনি রোগ। প্রতি বছর প্রায় ৪০ হাজার মানুষ মারা যাচ্ছে এই রোগে। একটু সতর্কতা ও রুটিন অনুযায়ী খাবার খেলে এর হাত থেকে অনেকাংশে রক্ষা পাওয়া সম্ভাব। আর যারা

বিস্তারিত

ব্যাথা সারায় কিছু খাবার

289

স্বাস্থ্য ডেস্ক : ক্ষুধা লাগে বলেই তো আমরা খাবার খাই। কিংবা খুব বেশি হলে মনের প্রশান্তি। এছাড়াও খাওয়ার উদ্দেশ্য আর কিইবা হতে পারে? যদি আর সবার মতো আপনার ভাবনাটাও হয় এরকম হয়ে থাকে তাহলে আপনাকে

বিস্তারিত

হজমশক্তি বাড়ে যে জুসে

272

স্বাস্থ্য ডেস্ক : হজমশক্তি কম হলে গ্যাসট্রিক, পেটে ব্যথা, মাথা ব্যথা, ত্বকের সমস্যা, মাইগ্রেন ও পিঠে ব্যথাসহ নানা ধরনের সমস্যা হয়। এতো সমস্যার কেন্দ্রবিন্দু এই একটি কারণ হজমের সমস্যা যদি দূর করা যায়, তাহলে পেতে

বিস্তারিত



আজকের প্রশ্ন