ঢাকা, বুধবার ২৬শে জুলাই ২০১৭ - 

খুশকি থেকে মুক্তির উপায়

প্রাইমনিউজবিডি.কম
 বুধবার ১৯শে এপ্রিল ২০১৭

স্বাস্থ্য ডেস্ক : খুশকি নিয়ে চিন্তা আর না আপনি এখন ঘরে বসেই কিছু কৌশল অবলম্বন করে খুশকি থেকে চির মুক্তি পেতে পারেন। খুশকির সমস্যা নিয়ে অনেকেই দীর্ঘ সময় ভুগে থাকেন। এটি মূলত এমন একটি রোগ যা নিয়ম মেনে চলার ওপর এর সেরে ওঠা নির্ভর করে। ঘরোয়া কিছু উপায় আর উপাদান খুব সহজে পারে খুশকিজনিত সমস্যা থেকে আপনাকে মুক্তি দিতে। তবে জানা যাক


ভিনেগার

অনেকদিন ধরেই খুশকিজনিত সমস্যায় ভুগছেন? ঘরোয়া উপায়ে আর খুব সহজেই কিন্তু এর সমাধান আনা যায়। খুশকি দূর করার জন্য সবচেয়ে কার্যকরী উপাদানগুলোর মধ্য অন্যতম হচ্ছে ভিনেগার। আপেল সিডার ভিনেগার বা সাদা ভিনেগার দুইটাই খুশকি দূর করতে কাজে আসে। এক কাপের ৪ ভাগের ১ অংশ ভিনেগার এবং ৪ ভাগের ৩ অংশ পরিমাণ পানি একসাথে মিশিয়ে চুল ধোয়ার পর ব্যবহার করুন ভিনেগার দেয়ার পর আর চুল ধুবেন না। তোয়ালে দিয়ে মুছে নিন। চুল শুকানোর সঙ্গে সঙ্গে ভিনেগারের গন্ধও চলে যাবে। খুশকি দূর না হওয়া পর্যন্ত নিয়মিত ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন।


লেবু

খুশকি দূর করতে লেবু খুব দ্রুত কাজ করে। গোসলের আগে মাথার তালুতে ভালোভাবে লেবু ম্যাসাজ করুন। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন। লেবু খুশকি দূর করার পাশাপাশি চুলের আঠালো ভাব দূর করে এবং উজ্জ্বলতা দান করে।


নারিকেল তেল

খুশকি দূর করতে নারিকেল তেল অনেক বেশি উপকারী। গোসলের আধাঘন্টা আগে ৩ থেকে ৫ টেবিল চামচ নারিকেল তেল মাথার তালুতে লাগান লাগিয়ে রাখুন। তারপর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।


নিম

ছোটবেলা থেকেই আমরা সবাই নিমের উপকারিতার কথা শুনে এসেছি। এই নিমেই আছে ছত্রাক ও ব্যাকটেরিয়া নাশক উপাদান যা খুশকি দূর করতে সাহায্য করে। এর পাশাপাশি মাথার তালুর চুলকানি এবং চুল পড়া বন্ধ করতেও নিম পাতার ব্যবহার করা হয়।



প্রেমের ক্ষেত্রে যে ভুলগুলো কখনই করেন না বুদ্ধিমতীরা কখন খাবার খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে? চুয়াডাঙ্গায় মন্দিরের প্রধান ফটকের তালা ভেঙ্গে শিবমুর্তি চুরি নওগাঁ-২ পত্নীতলা-ধামইরহাট আসনে আওয়ামীলীগ, বিএনপি ও জাপার একাধিক প্রার্থী ভোলায় ভোক্তা অধিকার আইনে পাঁচ ব্যবসায়ীর জরিমানা গোপালগঞ্জে সাজাপ্রাপ্ত আসামীসহ গ্রেফতার-১৯ মেঘনা লাইফ ইন্স্যুরেন্সের পর্ষদ সভা ৩০ জুলাই ঊর্ধ্বমুখী প্রবণতায় লেনদেন শেষ খালেদা জিয়া লন্ডন যাবার পর সরকারের ঘুম হারাম: রিজভী ৫৭ ধারা সাংবাদিক উচ্ছেদের জন্য নয়: তথ্যমন্ত্রী ক্যাটরিনাকে নিয়ে উদ্বিগ্ন সালমান ঠাকুরগাঁওয়ে বার্ষিক শিশু সমাবেশ ও সাংস্কৃতিক উৎসব পালিত পরিবারকে ঝামেলায় রেখে তাবলিগে যাওয়া কি ঠিক? ১৫.৮০% ঋণ প্রবৃদ্ধি ধরে মুদ্রানীতি ঘোষণা নারায়ণগঞ্জের ৭ খুন: শুনানি শেষ, রায় ১৩ আগস্ট বিসিবির সংশোধিত গঠনতন্ত্র নিয়ে আপিল নিষ্পত্তি খেলাপি ঋণের ঝুঁকিতে ব্যাংকিং খাত রাজধানীতে ৩ জেএমবি সদস্য আটক ১৬ মেগাপিক্সেল সেলফি ক্যামেরা আছে এই ফোনে প্রগতি লাইফের লেনদেন বন্ধ বৃহস্পতিবার গাল নরম কোমল গোলাপী করে তুলুন প্রাকৃতিকভাবে পুরুষেরা মেয়েদের যে ৭টি বিষয় প্রথমেই দেখে পিপলস লিজিংয়ের প্রথম প্রান্তিক প্রকাশ লিপস্টিক অনেকক্ষণ ধরে সংরক্ষণের সঠিক নিয়ম বিকিনি পরিহিত ছবি পোষ্ট করে বিপাকে নারী পুলিশ অফিসার! অর্ধশত সংসদ সদস্যের জনপ্রিয়তায় ব্যাপক ধস বাহুবলে ৪ শিশু হত্যায় ৩ জনের ফাঁসি, ২ জনের ৭ বছরের কারাদণ্ড ঊর্ধ্বমুখী প্রবণতায় লেনদেন চলছে সম্ভাব্য অর্ধশতাধিক নতুন প্রার্থীর তালিকা খালেদা জিয়ার হাতে বিপিএল মাতাতে আসছেন লুক রাইট ঢাকা ইন্স্যুরেন্সের পর্ষদ সভা ৩১ জুলাই স্বামী হত্যার লোহমর্ষক বর্ণনা দিলেন স্ত্রী মৃত্যুর জন্য প্রস্তুত থাকা জরুরি যে কারণে আল-আকসা মসজিদে জুমার নামাজ নিষিদ্ধ, বাংলাদেশের নিন্দা সকালে দ্রুত শক্তি জোগায় এসব খাবার কুষ্টিয়ায় পৃথক ‘বন্দুকযুদ্ধে’ নিহত ২ মিরপুর বেড়িবাঁধে ‘বন্দুকযুদ্ধে’ নিহত ২ সিটিসেলের তরঙ্গ খুলে দেয়া হয়েছে ভারত থেকে গরুর সঙ্গে যেন অস্ত্র না আসে: বিজিবি মহাপরিচালক রাজধানীতে র‌্যাব-ছিনতাইকারী বন্দুকযুদ্ধে গুলিবিদ্ধ ২ ব্যর্থ মানুষদের ঘুমানোর ১৪টি বদ অভ্যাস রাঙিয়ে দিয়ে যাও গো এবার যাবার আগে পুলিশের ১৪ কর্মকর্তা বদলি জেনে নিন বুধবার দিনটি কেমন যাবে? বিএনপি একনায়কতন্ত্রে বিশ্বাস করে না: ফখরুল যুব মহিলা লীগের ১২১ সদস্যের পূর্ণাঙ্গ কমিটি ইতিবাচক ইমেজ তৈরির ১০ কৌশল ঘুমের সমস্যায় বন্ধু বিচ্ছেদ হতে পারে! পাবনায় ইসলামী ব্যাংকের ৩২১তম শাখা উদ্বোধন এই ছবিটি ঘুরছে গোটা ফেসবুক জুড়ে...